Balandžio pradžioje mūsų gimnazijoje tradiciškai paminėta Pasaulinė sveikatos diena. Sveikatos priežiūros specialistė Dalia Perminienė ir socialinė pedagogė Daiva Abrutienė suorganizavo akciją „Sveikata per ilgąsias pertraukas“, kviesdamos visus mokinius bei mokytojus iškeisti sėslų poilsį į prasmingą veiksmą.

Antrojo aukšto fojė tą dieną virto tikra sveikatos laboratorija. Čia mokiniai ypač noriai pažindinosi su savo kūno rodikliais: matavosi temperatūrą, kraujospūdį, kūno masės indeksą (KMI) bei plaučių tūrį. Taip pat visi norintys turėjo progą išbandyti specialią mokomąją įrangą ir pasimokyti atlikti dirbtinį kvėpavimą. Visas šias patikras organizatorėms padėjo vykdyti vienuoliktokai, lankantys etikos pamokas – jų pagalba užtikrino sklandų ir draugišką renginio procesą.

Norintys savo kailiu patirti, kaip žalingi įpročiai ar antsvoris apsunkina kasdienybę, išbandė simuliacinius akinius bei specialią svorio liemenę. Šios patirtys privertė susimąstyti, kiek daug papildomų pastangų organizmui kainuoja netinkamas gyvenimo būdas. Po aktyvių iššūkių ramybės ieškotojai jėgas atgavo sensoriniame kambaryje, o patys azartiškiausi savo fizinį pajėgumą demonstravo spausdami rankos dinamometrą.

Nors praktinės užduotys sulaukė didžiulio susidomėjimo, „proto mankštai“ pertraukų metu laiko pritrūko – miklinti pilkąsias ląsteles sprendžiant sveikatos kryžiažodžius mokiniai galės vėliau, per gyvenimo įgūdžių pamokas. Visą dieną veikę informaciniai stendai priminė apie subalansuotos mitybos ir judėjimo naudą. Ši akcija dar kartą įrodė, kad net trumpa mokyklinė pertrauka gali būti puiki proga pasirūpinti savo savijauta, energija ir gera nuotaika.

Socialinė pedagogė Daiva